Uso del ejercicio físico con fines profilácticos en embarazadas

Resumen

El presente trabajo está dedicado a los profesores Cultura Física que laboran de conjunto con el médico de la familia en la comunidad o en hospitales y casas maternas en la atención a la mujer embarazada. En él se incluye una guía metodológica, donde se encuentran las actividades físicas generales y específicas que toda embarazada sana puede realizar luego que su obstetra lo haya autorizado; también se explican los movimientos, posturas o acciones a realizar en el momento del parto, así como otras indicaciones de interés sobre este importante tema. Se escogió una muestra de 15 embarazadas en la zona de atención sur correspondiente al Policlínico Sur Martha Martínez Figuera, y se realizó un análisis del por qué es necesario el ejercicio físico en las mujeres embarazadas y la repercusión que trae este en su estilo de vida y salud, además de los beneficios que puede traerle al futuro niño. Se realizó un estudio descriptivo longitudinal y retrospectivo para analizar el problema planteado arriba.