Impacto
del uso de las redes sociales en los adolescentes de 12 a 14 años
Impact of the use of social
networks on adolescents from 12 to 14 years old
|
1 |
Elia M=
aría
Encarnación Bravo |
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https://orcid.org/0009-0009-6893-3521<= o:p> |
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Universidad
Bolivariana del Ecuador (UBE), Durán, Ecuador. Maestría
en Entornos Digitales |
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2 |
Luis
Efraín Velastegui López https:=
//orcid.org/0000-0002-7353-5853 Universidad
Bolivariana del Ecuador (UBE), Durán, Ecuador. |
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3 |
Tatiana
Tapia Bastidas https:=
//orcid.org/0000-0001-9039-5517 Universidad
Bolivariana del Ecuador (UBE), Durán, Ecuador. |
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Artículo de Investigación Científica y Tecnológica Enviado: 15/02/2025 Revisado: 11/03/2025 Aceptado: 21/04/2025 Publicado:25/06/2025 DOI: <=
span
lang=3DES-EC style=3D'mso-ascii-font-family:Calibri;mso-fareast-font-fami=
ly:SimSun;
mso-hansi-font-family:Calibri;mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:ES-EC'>https://doi.org/10.33262/exploradordigital.v9i2.351=
6 |
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Cítese: |
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Encarnación Bravo, E. M., Velastegui López, L. E., & Tapia
Bastidas, T. (2025). Impacto del uso de las redes sociales en los
adolescentes de 12 a 14 años. Explorador Digital, 9(2),
152-171. https://doi.org/10.33262/exploradordigital.v9i2.3516
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EXPLORADOR DIGITAL, es una Revista
electrónica, Trimestral, que se publicará en soporte electrónico t=
iene
como misión contribuir a la formación de profesionales
competentes con visión humanística y crítica que sean capaces de exponer =
sus
resultados investigativos y científicos en la misma medida que se promueva
mediante su intervención cambios positivos en la sociedad. La revista es
editada por la Editorial Ciencia Digital (Editorial de prestigio registra=
da
en la Cámara Ecuatoriana de Libro con No de Afiliación 663) www.celibro.org.ec |
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Esta revista está protegida bajo una licencia Creative Commons en la 4.0 International. Copia de la licenc=
ia: http://creativecommons.org/lice=
nses/by-nc-sa/4.0/ |
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Palabras clave=
s: Redes sociales,
tecnología, Impacto social, adolescentes, educación. |
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Res=
umen
Introducción. El impacto de las redes sociales en los adolesce=
ntes
es un tema ampliamente estudiado en la bibliografía con resultados divers=
os.
Algunos análisis no encuentran una relación significativa entre el tiempo=
que
pasan en estas plataformas y su autoestima, mientras que algunos autores
destacan que su uso excesivo puede causar adicción, lo cual puede estar
relacionado con mayores niveles de ansiedad. La presente investigación es=
tá
orientada esencialmente a adolescentes y la influencia que ejercen las re=
des
sociales en su desarrollo emocional, psicológico y social, se consideran
tanto los beneficios como las posibles consecuencias negativas. Objeti=
vo. proponer
un manual digital para incentivar el buen uso de redes sociales para
adolescentes entre 12 14 años en la unidad educativo "Mariano
Aguilera". Metodología.
Este estudio emplea un enfoque mixto, combinando métodos
cuantitativos y cualitativos. La población está conformada por 70 estudia=
ntes
de la Unidad Educativa "Mariano Aguilera". La investigación se
estructura en dos fases: recopilación de información y propuesta, para la
obtención de la información se analiza la bibliografía relacionada con el
objeto de la investigación, se aplican cuestionarios estructurados a los
estudiantes y se realiza un análisis de los resultados. La propuesta es
evaluada a partir del método de expertos los cuales realizan valoraciones
cualitativas y =
cuantitativas. Resultados. Las redes soci=
ales
son plataformas clave para el intercambio de información y opiniones,
permitiendo a los usuarios compartir imágenes, videos y otros
contenidos. El diagnóstico indic=
a que
el 100% de los estudiantes encuestados utiliza redes sociales con diversos
fines, sin embargo, se nota la necesidad de una orientación educativa. Se
propone un manual Digital para incentivar el buen uso de redes sociales p=
ara
adolescentes del centro educativo, el cual es validado con resultados
satisfactorios. Conclusión. El estudio confirma que el uso de redes
sociales tiene tanto beneficios como riesgos para adolescentes de 12 a 14
años. La propuesta de manual digital para incentivar el buen uso de redes
sociales para adolescentes del centro educativo tiene una estructura adec=
uada
y brinda beneficios en el aprendizaje de los estudiantes. Área de estu=
dio
general: Educación, entornos digitales. Área de estudio específica=
: tecnologías.
Tipo de estudio: Artículos original=
es. |
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Keywords: Social networks, technology, social imp=
act,
adolescents, education. |
|
Abs=
tract |
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1. Introducción
=
En
la sociedad actual, sobre todo entre los jóvenes, las redes sociales son una
herramienta imprescindible que se utilizan principalmente para la comunicac=
ión
escrita con diversos fines. En el sector educativo los recursos humanos tam=
bién
adoptan plataformas sociales no solo para la gestión y el contacto, sino co=
mo
recursos educativos para promover la enseñanza de manera más atractiva. A su
vez las redes sociales son herramientas que favorecen el aprendizaje
colaborativo al facilitar a los estudiantes interactuar en tiempo real,
compartir recursos y trabajar en conjunto en proyectos docentes, lo que
enriquece su experiencia educativa. Sin embargo, el uso excesivo de estas
plataformas puede generar distracciones que afectan el rendimiento académic=
o.
Por esta razón, resulta importante que los educadores desarrollen competenc=
ias
digitales que favorezcan el uso adecuado y responsable de la tecnología Ega=
s (2022).
En los últimos años diversos estudios validan información asociada a
estrategias eficaces y buenas prácticas que pueden generalizarse en diversos
contextos Marín & Cabrero (2019).
=
Aspectos
importantes para considerar son cómo las plataformas sociales pueden afecta=
r el
desarrollo social, emocional y cognitivo de los estudiantes, exponiéndolos a
riesgos como el ciberacoso y la adicción, con repercusiones a largo plazo e=
n su
bienestar integral. La incidencia de las redes sociales en adolescentes pue=
de
tener efectos positivos y negativos. Según Sánchez-Valtierra=
et
al. (2024) se puede destacar la conexión y comunicación que facilitan para =
los
adolescentes al compartir con amigos, compartir experiencias y expresar su
identidad, esto puede ser especialmente útil para aquellos que tienen
dificultades para interactuar en entornos sociales tradicionales. Estudios
afirman que existe una prevalencia de los adolescentes en el rango de edad =
de 12
a 14 años que utilizan redes sociales como Instagram, TikTok, Snapchat y
YouTube, un periodo de tiempo entre 3 y 7 horas al día en plataformas
digitales, lo que puede afectar otras actividades esenciales Gómez-Escalonilla & =
Barranquero (2024). Otros autores c=
omo
& Gonzales (2024) al analizar la relación entre el uso de redes sociale=
s y
la autoestima en un grupo de 30 adolescentes de 12 a 15 años, identificaron=
que
TikTok es una de las redes más utilizadas y que su uso no afecta la autoest=
ima
de estos. Por su parte, Brusil (2024) en Ibarra,
exploró la relación entre adicción a redes sociales y ansiedad en estudiant=
es
de bachillerato en un estudio mixto de 553 participantes concluyendo relaci=
ones
significativas entre ambas variables, aunque los niveles de ansiedad fueron=
más
bajos Arias-Gómez et=
al.
(2016).
=
La
presente investigación profundiza cómo las redes sociales impactan en los
procesos educativos evaluando tanto sus ventajas como sus desventajas en la
Unidad Educativa "Mariano Aguilera". A partir de aplicar diferent=
es
métodos de investigación. Se identifica que las redes sociales en ocasiones
generan una dependencia excesiva en los adolescentes, así como generan
distracciones afectando los buenos resultados académicos de estos. El uso
excesivo de las redes sociales genera preocupaciones sobre sus efectos noci=
vos
en los adolescentes. Otros problemas identificados son el aislamiento socia=
l,
la diferencia entre la realidad y el mundo virtual, el aumento de la depres=
ión,
la ansiedad, los problemas de salud y el fracaso escolar. Ante estos desafí=
os,
es fundamental brindar una perspectiva educativa sobre el uso de las redes
sociales. La presente investigación tiene como objetivo proponer un manual
digital para incentivar el buen uso de redes sociales para adolescentes del
centro educativo a partir de analizar el impacto del uso de las redes socia=
les
en adolescentes con edades comprendidas entre de 12 a 14.
2.
Metodología
La investigación sigue un enfoque mixto donde se
aplican métodos cualitativos y cuantitativos para una comprensión más compl=
eta
de un fenómeno, integrando datos numéricos y textuales que favorecen la
triangulación y validación de resultados (Ortega, 2023). Se desarrolla en dos fases: la primera,
recopilación de información a partir de una revisión bibliográfica de estud=
ios
previos relacionados con el uso de las redes sociales en adolescentes, así =
como
un diagnóstico en la institución donde se obtienen los datos a través de un
cuestionario. En la segunda fase se propone un manual digital para incentiv=
ar
el buen uso de redes sociales para adolescentes del centro educativo a part=
ir
del diagnóstico realizado Hanson =
et al.
(2005).
Fase 1: Recopilación de información
Se realiza una revisión bibliográfica empleando las
palabras claves como adolescencia, plataformas sociales, desventajas, venta=
jas.
Los criterios de inclusión de las publicaciones fueron de los últimos 10 añ=
os,
con un enfoque inclusivo.
La segunda parte fue la aplicación de un instrumen=
to
el cual es validado por varias docentes del centro educativo con experticia=
en
el tema. La validez del instrumento permite lograr el objetivo que se persi=
guen
con la investigación. Los evaluadores del instrumento son profesionales,
distribuidas en tres psicólogos del Departamento de Consejería Estudiantil,=
un
directivo de la institución y dos docentes tutores. Se evalúa el contenido =
del
cuestionario, así como la validez del contexto donde se aplica. El proceso =
se
realizó al responder cada ítem según una escala propuesta, valorando su niv=
el
de claridad y aportando preguntas o aclaraciones entorno a lo indagado en c=
ada
ítem Marín & Gonzales (2024).
Los resultados obtenidos indican que el instrumento
tiene alta validez, considerando los criterios evaluados. Sin embargo, hici=
eron
algunas sugerencias para mejorar la redacción de los ítems, las cuales fuer=
on
incorporadas al instrumento. Por lo tanto, con base en el juicio de experto=
, el
instrumento aplicado en la presente investigación es válido. El Análisis Al=
pha
de Cronbach para determinar la consistencia interna de los ítems y como est=
o se
comportan entre ellos dio 0.8 lo cual arroja fiabilidad de las preguntas
realizadas.
La población para el desarrollo del cuestionario
estuvo conformada por estudiantes de la unidad educativa ¨Mariano Aguilera¨=
con
edades entre 12 y 14 años, donde a partir de una selección aleatoria se obt=
iene
una muestra de 70 estudiantes. El cuestionario estuvo enfocado en criterios
tales como la autoestima, ansiedad y relaciones intrafamiliares. El instrum=
ento
permitió identificar los efectos positivos y negativos de las redes sociale=
s en
su desarrollo emocional, psicológico y social. Para su aplicación se envió =
un
formulario de consentimiento informado a los familiares para garantizar la
participación ética y voluntaria de los adolescentes en el estudio.
Fase 2: Se propone un manual digital para incentivar el buen uso de redes
sociales para adolescentes del centro educativo a partir de diagnóstico
realizado y partir de la propuesta teórica se hace una instanciación utiliz=
ando
la plataforma Canva. La propuesta es válida a p=
artir
de aplicar el método de criterios de expertos lo cuales a través de indicad=
ores
claros evalúan la propuesta teórica y práctica.
3.
Resultados
Fase 1: Recopilación de información
Las redes sociales inicialmente fueron concebidas =
para
conectar individuos y facilitar la comunicación, en el tiempo han avanzado
transformándose en plataformas esenciales para forjar vínculos, construir
identidades y difundir opiniones. Su efecto en la rutina diaria de jóvenes =
es
demostrado, especialmente en Latinoamérica es preocupante cada vez más Bern=
al et
al. (2025). Se debe considerar los peligros relacionados con la utilización
excesiva de estos medios de comunicación, sobre todo durante una fase impor=
tante
en el crecimiento emocional y psicosocial de las personas.
3.1.=
Ventajas del uso de plataformas
sociales
En la actualidad en los centros educativos maestro=
s y
alumnos cuentan con la posibilidad de relacionarse de manera más activa y f=
ácil
superando las limitaciones de tiempo y espacio, así como creando nuevas for=
mas
de obtener e intercambiar conocimientos. Las redes sociales pueden converti=
rse
en potentes aliados para fomentar el aprendizaje colaborativo, facilitar el
intercambio de ideas y proporcionar retroalimentación continúa cuando se
integran adecuadamente en el proceso educativo Velázquez et al. (2025). Es =
de
vital importancia que los centros educativos reconozcan estas potencialidad=
es y
fomenten su utilización correcta, capacitando a los profesores en la aplica=
ción
de didácticas innovadoras que impulsen la enseñanza en contextos digitales,
promoviendo no solo la adquisición de conocimientos si no el uso adecuado de
estas redes sociales Mayorga (2012).
Entre las ventajas más destacadas en la bibliograf=
ía
se encuentran la posibilidad de crear espacios de diálogo, el fortalecimien=
to
del trabajo colaborativo y el acceso rápido a recursos educativos desde
cualquier lugar de la geografía con conexión a internet Marín et al. (2024).
Potencian la personalización del aprendizaje a través de la aclaración de
dudas, así como la creación de espacios de debate académico fuera del aula.=
Un
importante beneficio es el acceso flexible al contenido en cualquier moment=
o, adaptándose
a las necesidades de los estudiantes y estimulando su motivación e interés =
en
las actividades académicas. También se destacan como un medio valioso para
realizar investigaciones, compartir materiales y desarrollar habilidades
digitales necesarias en la sociedad actual Acevedo (2024).
3.2.=
Insuficiencias en el uso de
plataformas sociales
A pesar de sus bondades las plataformas sociales
también pueden generar insuficiencias si no se utilizan correctamente. Dent=
ro
de las desventajas más significativas se encuentran que limitan el potencial
académico del estudiante si no existe una adecuada orientación por parte de=
los
docentes. Por otra parte, la dependencia excesiva y el uso inadecuado de las
redes sociales pueden generar distracciones y dificultar la administración =
del
tiempo, desplazando otras prioridades importantes. Además, la veracidad y
confiabilidad de la información disponible en estas plataformas puede ser
cuestionable, ya que no siempre es actualizada o precisa Rodríguez et al. (=
2024)
Otros elementos sociales incluyen la reducción del
contacto físico entre estudiantes y docentes, lo que puede afectar la
interacción, así como las dificultades de acceso a internet que pueden
presentar algunos estudiantes, limitando su uso efectivo Vidal (2021). Para
mitigar estos desafíos, se recomienda implementar políticas institucionales=
que
regulen su uso, capacitar a estudiantes en buenas prácticas digitales y
fomentar la responsabilidad y autonomía en el manejo de las herramientas Li=
mas
& Vargas (2020).
Según Arab & Díaz
(2015), reflexiona que en ocasiones los estudiantes no tienen claro los lím=
ites
entre su privacidad y lo que se considera público, por lo que la red social
demanda una guía constante por familiares y educadores. La participación de
adultos en la generación de estrategias de autorregulación es clave para que
los jóvenes se desenvuelvan de manera saludable en las redes de comunicació=
n.
Investigaciones recientes han mostrado que el uso
excesivo de plataformas sociales puede provocar impactos negativos en el
desarrollo del aprendizaje de los alumnos Soria & Villegas-Villacres (2024). La adicción por estas redes no solo=
daña
el desempeño escolar, sino que también puede provocar graves consecuencias =
en
su salud mental, como la baja autoestima, la ansiedad y el estrés.
Especialmente, en Latinoamérica, se ha observado un aumento considerable en=
su
utilización, lo que conlleva desafíos particulares según el contexto. Según=
Tut (2024) el abuso de las plataformas digitales puede
generar problemas que abarcan desde trastornos en la salud mental hasta
conductas negativas de la rutina cotidiana.
Por su parte Álvarez-de-Sotomayor & Muñoz (202=
1),
uno de los mayores desafíos en la convivencia familiar es el control parent=
al y
la protección de menores en el mundo digital. A pesar de que el acceso a
internet es cada vez más amplio, surgen conflictos relacionados con la
navegación, el tipo de contenidos de consumo y el tiempo abusivo en los
dispositivos electrónicos. Estos conflictos entre padres e hijos evidencian=
una
brecha entre la percepción de los riesgos asociados al uso digital y la
realidad de su impacto Montagud (2020).
3.3.=
Incidencia de las redes sociales =
en
la adolescencia
La alfabetización digital emerge como una herramie=
nta
clave para abordar los retos actuales. Este concepto implica no solo el uso=
de
tecnologías, sino también la comprensión de los riesgos asociados. La
colaboración entre educadores y adolescentes resulta esencial para construi=
r un
entorno digital seguro y positivo Matamala (2018).
En el contexto de la adolescencia, este fenómeno es
especialmente significativo, ya que las redes sociales desempeñan un papel
fundamental en la búsqueda de identidad y el proceso de socialización. El
riesgo de adicción es mayor en la adolescencia, sobre todo en personas
vulnerables con alguna dificultad para integrarse en la sociedad Velásquez =
(2018).
El concepto adicción a las redes sociales se caracteriza por un uso desmedi=
do
que genera una motivación incontrolable. Los estudios de Álvarez (2024) ind=
ican
que esta adicción puede provocar alteraciones del estado de ánimo, toleranc=
ia,
síntomas de abstinencia, conflicto y recaída. Además, está relacionada con
efectos adversos físicos y psicológicos, como trastornos del sueño, síntomas
somáticos, depresión y ansiedad.
Por su parte Ehmke (20=
24),
en su estudio profundiza cómo la influencia negativa de las plataformas pue=
de
reducir la autoestima en los adolescentes. La comunicación solamente digita=
l,
mediante mensajes en lugar de conversaciones personales puede afectar el
desarrollo de habilidades sociales en los jóvenes al limitar las señales no
verbales esenciales como el lenguaje corporal y las expresiones faciales. E=
sto
puede dificultar la formación de relaciones genuinas y la resolución de
conflictos, aumentando los niveles de ansiedad y estrés al enfrentarse a
desafíos en la vida real sin las habilidades de comunicación cara a cara
A partir de la revisión referencial realizada la
segunda parte del diagnóstico se centra en criterios relevantes para el con=
texto
de estudio como el tiempo de uso de redes sociales, el estado emocional de =
los
adolescentes, el impacto en la autoestima y la preferencia por interactuar =
en
persona o por medio de plataformas digitales.
3.4.=
Resultados del cuestionario aplic=
ado
a los adolescentes
El cuestionario se aplica en un contexto positivo =
de
la Unidad Educativa "Mariano Aguilera", los estudiantes prestaron
atención a las indicaciones dadas, respondieron de manera sensata sin dejar
preguntas en blanco y con ausencia de dispositivos. Se cuestionaron un tota=
l de
10 preguntas con respuestas múltiples en la mayoría de los casos. A
continuación, se muestran las respuestas obtenidas en un compendio.
Preguntas
realizadas a los estudiantes
|
Pregunta |
Etiquetas de evaluaci=
ón y
resultados |
|||
|
¿Cu=
ántas
horas al día usas redes sociales? |
Menos de 1h. 21% |
Ent=
re 1
y 2h. 24% |
Ent=
re 3
y 4h. 26% |
Más de 4 h. 29% |
|
¿Qué
red social usas con más frecuencia? |
Instagram. 21% |
TikTok. 29% |
Snapchat. 14% |
Facebook. 36% |
|
¿Có=
mo
te sientes después de pasar tiempo en redes sociales? |
Feliz 17% |
Ansioso(a) 49% |
14% |
Mot=
ivado(a)11%,
Indiferente 9% |
|
¿Cr=
ees
que las redes sociales afectan tu autoestima? |
Sí, mucho. 27% |
Sí, un poco. 42% |
No. 31% |
|
|
¿Al=
guna
vez has sentido presión para seguir tendencias o publicar contenidos en r=
edes
sociales? |
Si, 29% |
A veces. 37% |
Rara vez. 20% |
No. 14% |
|
¿Has
tenido alguna experiencia negativa en redes sociales (como acoso o
comentarios ofensivos)? |
Sí, varias veces. 39% |
Raramente 44% |
No, nunca. 17% |
|
|
¿Pr=
efieres
comunicarte con tus amigos en persona o a través de redes sociales? |
En persona. 59% |
A través de redes. 41% |
|
|
|
|
Si. 27% |
A veces. 30% |
Rara vez. 20% |
No, nunca. 23% |
|
¿Có=
mo
describirías el impacto de las redes sociales en tu vida diaria? |
Neutro. 26% |
Algo negativo. 23% |
Positivo. 51% |
|
|
¿Si=
entes
que las redes sociales te ayudan a sentirte más conectado(a) con tus amig=
os? |
Sí, mucho. 40% |
Un poco. 31% |
En realidad, no. 20% |
No, nunca. 9% |
Luego del análisis de la
En la pregunta No. 2 se muestra como el mayor
porcentaje de los estudiantes que es el 36% usa Facebook, el 29% TikTok, el=
21%
Instagram y en menor medida el 14% Snapchat, permitiendo conocer cuáles red=
es
sociales son las más utilizadas por los estudiantes.
En la Pregunta No. 3, luego de pasar tiempo en las
redes sociales el 49% de los estudiantes que en este caso son la mayoría
manifiesta sentirse ansioso después del uso de las redes sociales el 17% fe=
liz,
el 14% triste, el 11% motivado y el 9% indiferente. Casi la mitad de los
estudiantes evaluados experimentan ansiedad, destacando su relevancia frent=
e a
otras emociones. Según Blanco (2019), las emociones son esenciales para la
supervivencia, las relaciones sociales y la comunicación. También tienen un=
papel
motivacional, impulsando a repetir conductas asociadas a experiencias
positivas.
En la Pregunta No. 4 sobre la auto estima, el 42% =
de
los estudiantes tiene una afectación mínima a su autoestima, el 27% mucho y
solo el 31% afirma que no afecta su autoestima. Este indicador refleja la
importancia de los contenidos que los estudiantes visualizan en las redes
sociales y cómo estos puede influir en el resto de las actividades que real=
izan
y su auto estima.
La Pregunta No 5 relacionada con la conducta de los
estudiantes de seguir la tendencia en las redes sociales, el 37% refleja qu=
e a
veces ha sentido presión para seguir tendencias o publicar contenidos en re=
des
sociales, mientras que el 29% indica que sí, el 20% rara vez y el 14% no. El
mayor porcentaje de los estudiantes reflejan que siguen las tendencias de l=
as
redes social.
La Pregunta 6 que tiene relaciona con experiencias
negativa en redes sociales, como acoso o comentarios ofensivos, el 44% de l=
os
encuestados indica que rara vez, mientras que el 39% las ha vivido varias v=
eces
y un 17% asegura no haber enfrentado este tipo experiencia negativas. Según=
Neyra (2021), el ciberbullying es un acoso en medios
electrónicos que afecta negativamente la salud mental y emocional de las
víctimas, causando problemas psicológicos y bajo rendimiento académico. Est=
amos
conscientes que las redes sociales pueden ser muy útiles con fines académic=
os
teniendo mucho cuidado en el acoso que se puede dar por estos medios.
La Pregunta 7 en relación con la forma de comunica=
ción
de los estudiantes persona o a través de redes sociales el 59% prefiere de
forma persona y el 41% mediante las redes sociales, estos resultados indica=
la
necesidad de trabajar en la comunicación social.
La Pregunta 8 las redes sociales sustituyen el tie=
mpo
de las tareas, el 30% de los estudiantes encuestados indicó que a veces dej=
an
de realizar tareas o estudiar por pasar tiempo en estas actividades, mientr=
as
que el 27% lo hace con frecuencia, un 20% rara vez se ve afectado por las
redes, y el 23% asegura que nunca interfiere en su estudio o tareas. Una
adecuada orientación docente en la cual se incentive la realización de las
tareas en primer plano y el uso de las redes social en el ámbito educativo =
permitirá
mejorar sus hábitos en el uso de las redes social y mejorar su rendimiento
académico.
La Pregunta 9 evalúa el impacto de las redes socia=
les
en la vida diaria de los estudiantes el 51% de los encuestados que es la
mayoría tiene un impacto positivo de las redes sociales en su vida diaria, =
un
26% lo percibe de manera neutral, mientras que un 23% lo considera algo
negativo, lo que indica que las redes sociales tienen una influencia más
favorable en la mayoría de los estudiantes. Según Baza=
h
(2024) el uso de internet ha cambiado la rutina de los adolescentes, ofreci=
endo
acceso a información y educación, pero también genera riesgos como la adicc=
ión
afectando su bienestar emocional.
La Pregunta 10 si las redes sociales ayudan al
estudiante a sentirse más conectado con sus amigos, los resultados arrojan =
que
el 40% reconoce que mucho, el 31% que un poco, el 20% que no y el 9% que nu=
nca.
Los resultados muestran que la mayoría tiene una tendencia favorable de usar
las redes sociales para conectarse con sus amigos lo que pudiera resultar
interesante para el trabajo en actividades en equipo y fortalecer el
aprendizaje por este medio.
4.
Discusión
Fase 2:=
Manual digital pa=
ra
incentivar el buen uso de redes sociales para adolescentes del centro
educativo.
Los resultados
obtenidos de la revisión de la bibliografía y el cuestionario realizado a l=
os
estudiantes permitieron realizar una propuesta de manual digital del buen u=
so
de las redes sociales considerando los criterios evaluados anteriormente el
cual tiene como objetivo fundamental orientar el uso de las redes sociales =
en
los estudiantes. A continuación, se presenta la estructura del manual.
El Manual Digital =
está
diseñado como una propuesta cercana y atractiva teniendo en cuenta la edad y
los aspectos a los que se hace referencia en el diagnóstico. Está compuesto=
por
las siguientes partes:
Parte 1: Incidencia en la
Gestión del Tiempo del estudiante
Se brindan
orientaciones para la gestión del tiempo evitar la adicción y priorizando
actividades offline. Algunos consejos asociados están relacionados con:
·
R=
egla
20-20-20: Cada 20 minutos en redes, 20 segundos de descanso visual y 20 min=
utos
de otra actividad (ej.: deporte).
·
H=
erramientas:
Apps para control de tiempo (Screen Time, Fores=
t).
·
E=
jemplo
práctico: Comparar horas en redes vs. horas de estudio/sueño.
·&nb=
sp;
R=
eto
semanal: Reducir el uso diario en un 10%.
Parte 2: Impacto en la Vida
Personal
Tiene como objetivo
proteger la salud mental y la privacidad de los datos a través de diversas
orientaciones, en el contenido se refiere a elementos tales como:
·
A=
utocuidado
digital, uso de señales de alarma (ej.: ansiedad por l=
ikes,
comparación constante)
·
A=
cciones
para curar un ambiente tóxico y seguir cuentas inspiradoras que levanten la
autoestima.
·
I=
nformaciones
que pueden y no ser compartidas, por ejemplo, dirección, contraseñas, fotos
íntimas entre otras
·&nb=
sp;
C=
onfiguraciones
de privacidad más seguras.
Parte 3: Uso Educativo de =
las
redes
Esta parte tiene c=
omo
objetivo enseñar a aprovechar las redes como aliadas del aprendizaje tenien=
do
en cuenta elementos esenciales como el contenido entre otros:
·
C=
uentas
útiles que pueden seguir los estudiantes, ejemplo @Duolingo,
@BBCLearningEnglish.
·
U=
so
apropiado de herramientas colaborativas, Grupos de estudio en Facebook o
·
U=
so
de hashtags para investigar (#ClimateChange, #HistoriaDelArte).
·
C=
reación
de un blog educativo en Instagram o un podcast sobre un tema escolar.
·&nb=
sp;
S=
ocialización
de herramientas interactivas que facilitan la autoevaluación.
En el enlace se encuentra una propuesta práctica del manual desarrollado en la herramienta digital en línea Canva en la cual permite crear materiales didáctico e interactivo, lo que es atractivo en esta propuesta.<= o:p>
Enlace: https://www.canva.=
com/design/DAGaIsKVXQ4/MgtuHk94xi-2huApIprIZg/edit
En la Figura 1 se muestra una vista de l=
as
pantallas del manual interactivo.
Figura =
1
Manual digital=
del
buen uso de las redes sociales
4.1.=
V=
aloración
de la propuesta
A partir del
desarrollo del manual digital del buen uso de las redes sociales, el mismo =
fue
evaluado por el método de expertos. Este método constituye una importante
herramienta para conocer la valoración de personas que tienen un nivel de
conocimiento en el tema que se trata. Para la selección de los expertos, se
llevó a cabo un muestreo intencional seleccionando 10 docentes con experien=
cia
del centro educativo Mariano Aguilera. Los expertos tienen conocimientos
asociados al uso responsable de las redes sociales, la influencia educativa=
de
las redes sociales en la adolescencia y las tecnologías educativas. Se exam=
ina
el nivel de competencias de los expertos los cuales cumplieron con altos
índices de competencias en una escala de 0 a 1. Posteriormente se recopilan=
las
opiniones de los expertos para lo cual se les entrega un documento con los
principales aspectos que contienen el manual, así como su vínculo para ser
examinado. En el documento se evalúan principalmente los siguientes element=
os
los cuales son sometidos a una evaluación individual de los expertos.
·
D=
iseño
atractivo para adolescentes del manual
·
E=
nfoque
práctico y orientador del manual
·
T=
emas
relevantes que aborda
·
A=
ccesibilidad
digital para ser compartido en redes
·&nb=
sp;
E=
nfoque
educativo del manual
Una vez evaluados =
los
diferentes ítems se realiza un promedio geométrico de las valoraciones dadas
por los expertos de cada uno de los criterios evaluados. En la Figura 2 se
muestran los resultados.
Figura =
2
Valoraciones de
los expertos
Como se muestra en=
la Figura 2, los expertos hicieron en su mayoría valoraci=
ones
positivas de todos los criterios evaluados, se observa que el promedio de
evaluaciones está por encima de 0.5, el experto cuarto tuvo una valoración
máxima de todos los criterios evaluados.
Respecto al diseño=
la
aplicación digital en línea Canva permite crear
materiales visualmente dinámicos, lo que es ideal para los adolescentes. La
propuesta incluye colores agradables, íconos modernos, infografías y ejempl=
os
visuales (memes, capturas de pantalla), lo que facilita la captación de
atención. Tiene una estructura típica de guías didácticas que combina la te=
oría
con actividades interactivas (ejercicios, preguntas reflexivas, casos
prácticos), lo que promueve la participación de los adolescentes. Trata tem=
as
relevantes que fueron abordados en el diagnóstico enfatizando en el uso
responsable de redes sociales, lo que incluye privacidad, tiempo de uso,
ciberbullying y huella digital.
Se identifica como
posibles mejoras de la propuesta mayor profundidad en contenidos críticos c=
omo
herramientas prácticas para verificar noticias falsas o configurar privacid=
ad
paso a paso. Se sugiere además una sección dedicada a padres/madres con con=
sejos
para acompañar a los adolescentes (sin invadir su privacidad) lo cual agreg=
aría
valor, así como proporcionar un mayor número de elementos interactivos.
El impacto de las
redes sociales en adolescentes de 12 a 14 años es un fenómeno complejo que
combina efectos positivos y negativos en su desarrollo. Estas plataformas
facilitan la comunicación, permitiendo a los adolescentes fortalecer víncul=
os
con amigos y familiares. De igual manera, promueven el aprendizaje y la
creatividad, brindando espacios donde los jóvenes pueden explorar su identi=
dad,
expresar ideas y acceder a contenido educativo. En algunos casos, también
ofrecen apoyo emocional, conectando a los adolescentes con comunidades que
comparten intereses o experiencias similares.
Sin embargo, su uso
excesivo puede generar consecuencias preocupantes. La dependencia digital se
asocia con problemas como la ansiedad, el aislamiento social y el bajo
rendimiento académico. Además, los adolescentes están expuestos al ciberaco=
so,
lo que puede afectar significativamente su bienestar emocional y autoestima=
.
Es fundamental
promover un uso equilibrado a través de la educación digital, la supervisión
parental y la comunicación abierta con adultos. De igual manera, fomentar
actividades offline que pueden fortalecer habilidades sociales y favorecer =
un
desarrollo integral saludable.
Este enfoque busca
maximizar los beneficios de las redes sociales, minimizando sus riesgos y
promoviendo su uso responsable en beneficio de los adolescentes.
Las redes sociales
funcionan como plataformas para el intercambio de información u opinión. Se=
gún
el tipo de red, varían las funcionalidades y el tipo de comunicación que se
establece entre los usuarios. En muchas de ellas, los usuarios pueden compa=
rtir
imágenes, videos, documentos, opiniones e información.
5.
Conclusiones
Luego del desarrollo de la investigación se llegan=
las
siguientes conclusiones:
·
El estudio evidenció que el uso de
redes sociales tiene efectos tanto positivos como negativos en adolescentes=
de
12 a 14 años. Las plataformas facilitan la interacción social y pueden ser
herramientas educativas efectivas cuando se emplean de forma adecuada. Por =
otro
lado, el uso excesivo genera problemas como ansiedad, depresión, aislamient=
o y
bajo rendimiento académico, agravados por la falta de supervisión y
alfabetización digital.
·
Los resultados obtenidos a partir=
de
la aplicación del cuestionario evidencian que en una muestra de 70 estudian=
tes
del centro educativo Mariano Aguilera, existe un uso promedio de 3 horas al=
día
de las redes sociales, así como se identifican las redes más utilizadas por=
los
estudiantes y las diferentes emociones que provocan su uso excesivo lo cual
sugiere la necesidad de desarrollar materiales educativos que promueva el u=
so
adecuado de este medio de comunicación interactivos
·
A partir de los criterios evaluad=
o en
el diagnóstico se propone un Manual Digital para incentivar el buen uso de
redes sociales para adolescentes del centro educativo, el cual es valorado =
por
el método de expertos con resultados satisfactorios teniendo en cuenta dive=
rsas
aristas.
·&nb=
sp;
La divulgación e introducción de =
la
propuesta permitirá realizar futuras investigaciones luego de la aplicación=
de
las buenas prácticas recomendadas a los estudiantes.
6.
Conflicto
de intereses
Los autores declaran que no existe conflicto de
intereses en relación con el artículo presentado.
7.
Declaración
de contribución de los autores
Todos autores contribuyeron significativamente en =
la
elaboración del artículo.
8.
Costos
de financiamiento
La presente investigación fue financiada en su
totalidad con fondos propios de los autores.
9.
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