Application of the Sprint Test in the physical
preparation of aspiring professional football referees
Diego Xavier B=
orja
Urquizo [1], =
Olmedo
Javier Mármol Escobar [2], Beto Orlando Arcos Or=
tiz [3] & Marco Antonio Camacho
Escobar [4]
Recibido: 10-02-2019 / Revisado: 15-02-2019 /Acept=
ado:
04-03-2019/ Publicado: 14-06-2019
The present work has as objective, to apply the Test =
of
Sprint for the physical preparation of the aspirants to professional refere=
es
of soccer of the province of Bolivar. By means of the investigation, it was
possible to determine the process of the physical preparation in two moment=
s
pre and post test. It was worked with a mixed
approach of applied type, with a sample of 28 participants, by means of the
application of photoelectric cells to measure the maximum speed that the
aspiring referees can make, the application of the test of sprint was made =
in
progressive form, by means of repetitions of races of going and return of 4=
0m,
with periods of rest of 10 seconds, after each rest increased progressively=
the
rhythm. Thanks to the results obtained, it is possible to mention that in t=
he
first take the physical preparation obtained results of a regular and
insufficient performance in the aspiring referees whose values represent
92.86%; while in the second take, six months later, the results improved
significantly and a rating scale of 78.00% between good and very good was
obtained. It is concluded that the capacity of acceleration in the process =
of
physical preparation must maintain a continuous training to improve the
physical preparation of the aspiring football referees in the province of
Bolivar.
Keywords: Physical preparation, performance, test sprint,
referee.
Resumen.
El presente trabajo tiene como objetivo, aplicar el
Test de Sprint para la preparación física de los aspirantes a árbitros
profesionales de fútbol de la provincia de Bolívar. Mediante la investigaci=
ón
se pudo determinar el proceso de la preparación física en dos momentos pre y
post test. Se trabajó con un enfoque mixto de tipo aplicado, con una muestr=
a de
28 participantes, mediante la aplicación de células
fotoeléctricas para medir la velocidad máxima que pueden realizar los
aspirantes a árbitros, la aplicación del test de sprint fue realizada en fo=
rma
progresiva, mediante repeticiones de carreras de ida y vuelta de 40m, con
periodos de descanso de 10 segundos, luego de cada descanso aumentó
progresivamente el ritmo. Gracias a los resultados obtenidos, se puede
mencionar que en la primera toma la preparación física obtuvo resultados de=
un
rendimiento regular e insuficiente en los aspirantes a árbitros cuyos valor=
es
representan el 92,86 %; mientras que en la segun=
da
toma, seis meses después, los resultados mejoraron de forma significativa y=
se
obtuvo una escala valorativa de 78,00 % entre bueno y muy bueno. Se concluy=
e que
la capacidad de aceleración en el proceso de preparación física debe manten=
er
un entrenamiento continuo para mejorar la preparación física de los aspiran=
tes
a árbitros de fútbol en la provincia de Bolívar.
Palabras claves: Preparación física, rendimiento, test sprint,
árbitro.
Introducción.
Según la FIFA 2014
citado por Weston (2015), en el fútbol siempre debe haber un árbitro, el m=
ismo
que también puede ser denominado como referí, y es la persona encargada de
que el reglamento se cumpla en un partido, debe dar constancia de todo lo
sucedido en el encuentro, además tiene la potestad de hacer cumplir el
reglamento antes de que inicie el encuentro e incluso posterior al partido,
siempre y cuando las acciones se estén desarrollando dentro del terreno de
juego. Si el árbitro principal considera necesario, puede disponer de dos
árbitros adicionales o asistentes, éstos deben situarse fuera del terreno de
juego, sin embargo, éstos también tienen el deber de controlar y amonestar =
las
acciones que no estén correctas, en función al reglamento. Hay casos en los=
que
se necesita un cuarto árbitro, pero éste sólo sustituye en caso de que algu=
no
de los tres designados previamente sufra alguna lesión o surja algún
inconveniente. Y finalmente casos excepcionales como en los mundiales, cuen=
ta
con un quinto árbitro que apoya al equipo de árbitros encargados de un
encuentro deportivo.
Los árbitros de campo, conjuntamente con los árbit=
ros
asistentes son los responsables directos de mantener controlados a los
jugadores y sus comportamientos, a la vez aplicar durante el juego las regl=
as
correspondientes al mismo (Castillo, Cámara,
& Yanci, 2016). Es decir, el orden y el cumplimiento de las regl=
as
dependen en gran manera de los árbitros encargados del encuentro.
Según Reina y Hernández (2012) el árbitro es la persona encarg=
ada
en mantener el orden durante un encuentro deportivo, además de cumplir y ha=
cer
cumplir las reglas del juego que se practican, es decir el árbitro es una
persona preparada en el tema de deportes, por lo general los árbitros deben
especializarse en un solo deporte, en este caso de estudio, se centra en los
árbitros de fútbol, quienes son los responsables de que un evento deportivo=
sea
desarrollado con orden(total normalidad).
El proceso de formación arbitral
está constituido por diferentes aspectos, tales como: el conocimiento de las
leyes que rigen el arbitraje deportivo tanto nacional como internacionalmen=
te;
el entrenamiento físico, el cual permite desarrollar condiciones físicas,
técnicas y tácticas para mejorar el rendimiento (Ninanya y Sierra, 2017). Todas estas características son
fundamentales para formar un buen árbitro, el cual contará con las condicio=
nes
necesarias para tener una participación justa e imparcial, teniendo la
capacidad de enjuiciar correctamente una acción, interpretar lo que sucede y
comparar con las exigencias del reglamento es decir evaluar el conocimiento
interpretado según las reglas existentes en forma imparcial.
De acuerdo con Patińo & Cańadas (2015), los sistemas de preparación fí=
sica
que se utilizan actualmente no facilitan viabilidad de ejercicios en la rut=
ina
diaria de entrenamiento, el cual se convierte en un entrenamiento sin proce=
sos
y con poca fundamentación científica, generando deficiencias en la
coordinación, equilibrio, movilidad, velocidad, resistencia, flexibilidad y
fuerza. La mayoría de los entrenad=
ores
físicos no disponen de sistemas de planificación fundamentados en una
metodología científica, sino más bien efectúan una preparación física gener=
al,
es decir, solo en base de experiencias vividas, lo que da como resultado el
bajo rendimiento en la conducción de los partidos. Esta problemática se
evidencia notoriamente en la escasa participación de árbitros ecuatorianos =
en
torneos internacionales, ya que no logran superar las evaluaciones físicas,
teóricas y médicas.
Revisión=
de la
literatura.
Casa (2016) trabajó en la investigación La
preparación física en el rendimiento del árbitro del fútbol profesional en =
el
campeonato nacional de fútbol del Ecuador, cuyo propósito fue determinar la
importancia de la preparación física, para dicho estudio aplicó un test a l=
os
219 árbitros de fútbol del Ecuador. Por otra parte, Merino
(2014) realizó una investigación sobre=
La preparación física en el rendimiento arbitral de los
integrantes de la asociación de árbitros profesionales de fútbol de Pastaza=
,
analizando la preparación física y el desempeńo de los árbitros integrantes=
de
la asociación en Pastaza; quienes concluyen sobre la falta de capacitación =
de
los preparadores físicos de 5 asociaciones provinciales, por lo que sugiere=
n un
manual de métodos teóricos y prácticos para la preparación física de los
árbitros del fútbol ecuatorianos.
La preparación física es un pilar fundamental conjuntame=
nte
con la preparación psicológica y teórica, la sinergia de estos elementos ay=
udan
a que el árbitro cumpla un buen rol cuando es parte de un encuentro deporti=
vo (Quintero,
2017), a su vez Pazmińo
(2017), menciona que la preparación fí=
sica
conjuga el aprovechamiento de un conjunto de técnicas o medios que aumentan=
las
posibilidades de triunfar y ayuda a incrementar los niveles de rendimiento
físico, es decir, el desarrollo que el individuo logra a nivel individual, =
lo
puede conjugar con un equipo y conseguir metas grupales, siempre y cuando t=
odo
el equipo también se preocupe por su preparación física.
El motivo de la preparación física en los aspirantes a
árbitros profesionales es formar árbitros con alta resistencia, pues una de=
las
principales capacidades que debe desarrollar específicamente es la resisten=
cia,
para que pueda recorrer el terreno de juego mientras dure el encuentro
deportivo y supervisar todos y cada uno de los movimientos realizados por l=
os
participantes, por lo cual es necesario e indispensable que un árbitro pose=
a un
estado físico óptimo, pues si esto se cumple, el árbitro puede seguir de ce=
rca
las acciones del juego y con ello evitar al máximo los errores de apreciaci=
ón (Ninanya
& Sierra, 2017).
El rendimiento arbitral exige ejercicios aeróbicos y
anaeróbicos, el trote como ejercicio aeróbico para oxigenar el sistema
cardiovascular y genera un beneficio a corto plazo, debido que promueve un
mejor rendimiento; mientras el ejercicio anaeróbico más utilizado es la
velocidad porque permite el desplazamiento del árbitro para tomar la decisi=
ón
correcta en cuanto a la dirección del juego. La preparación psicológica es
fundamental, pues la euforia es una característica predominante en un encue=
ntro
deportivo, el manejo a nivel psicológico es necesario para poder mantener la
calma frente a las adversidades que se presentan en dichos encuentros, el
equilibrio psicológico ayuda en gran manera para tolerar, tomar decisiones
equitativas y firmes. Un plan de entrenamiento físico debe complementarse de
manera obligatoria con un entrenamiento psicológico, pues de esa manera se
logra un desarrollo integral (Paredes, 2017).
De acuer=
do
con Acosta,
Sanabria, & Agudelo (2016), la resistencia es la capacidad
para realizar un esfuerzo eficaz y mantenerlo durante el mayor tiempo posib=
le. Los
principales órganos del cuerpo que intervienen en un buen proceso de
resistencia son: los pulmones y el corazón, de los primeros emana el oxígeno
para todo el cuerpo, el segundo bombea la sangre a cada rincón del cuerpo y
permite que la persona se mantenga en movimiento. La principal característi=
ca
física de un árbitro es la resistencia, pues debe desplazarse continuamente=
por
el área donde se desarrolla el juego, por ello es necesario que cuente con =
una
preparación física adecuada y una resistencia física óptima (Campos,
2017). Esta característica está
estrechamente ligada a otras capacidades físicas como la velocidad y la fue=
rza,
para un mejor desempeńo.
Como eje transversal se toma en
cuenta la preparación física, pues los inadecuados sistemas de entrenamiento
producen deficiencia en el desarrollo de las actitudes físicas, cansancio
muscular y lesiones y un deficiente desempeńo profesional (Barros, 2018).
De acuerdo a la revisión de la literatura, el cans=
ancio
físico influye en el desempeńo arbitral, el cual está ligado con la disminu=
ción
del rendimiento físico, por esta razón es fundamental una actu=
alización
de conocimientos sobre las reglas del juego, mientras que en el ámbito depo=
rtivo
es indispensable la preparación física y mental del árbitro, por ello el ob=
jetivo
que plantea el presente estudio =
fue
determinar la importancia de la preparación física en el rendimiento arbitr=
al
de los aspirantes a árbitros profesionales de fútbol de la provincia de
Bolívar.
Metodología.
El presente es=
tudio
presenta un enfoque mixto cuantitativocualitativo: cuantitativo pues se
realizó una recolección de datos numéricos mediante la estadística descript=
iva,
pues fue necesario recolectar datos numéricos o cuantificables de forma
secuencial y probatoria, estos sirven para realizar el análisis estadístico=
y
comprobar las hipótesis, con el fin de demostrar
teorías y establecer modelos de conducta. Este tipo de estudios, se utiliza
para consolidar una teoría o un estudio previamente realizado (Hernández-Sampieri, Fernández, & Baptista, =
2014). Cualitativo porque se recolectó informa=
ción
en forma de cualidades, información simbólica verbal y escrita, mediante un=
plan
de recolección de datos, realizando preguntas de investigación antes, duran=
te o
después de la recolección de datos (Hernández-Sampieri et al., 2014)<=
!--[if supportFields]>.
El presente
estudio tuvo una investigación aplicada, pues se realizaron dos test a los =
participantes,
para verificar su condición física antes y después.
Alcance
El alcance del
estudio fue definido en función del tiempo programado, con el cual se pudo
identificar la condición física de los aspirantes a árbitros profesionales =
en
la provincia de Bolívar, el trabajo de campo fue determinado para seis mese=
s,
concordando con Mocha Bonilla J., (2018) quien menciona que se debe realizar
una toma al inicio, posteriormente luego de seis meses la segunda toma, de =
tal
manera que se pueda realizar un análisis y comparación entre los dos result=
ados
para verificar si hubo o no mejoría en los sujetos de estudio. En la tabla =
1.
Se puede observar a los participantes del estudio.
=
Tabla
1. Población de estudio
|
Provincia |
Bolívar |
|
Institución |
Asociación de árbitros profesionales de provincia de Bolívar |
|
Participantes |
28 |
Fuente: Elaboración prop=
ia.
Dentro
de esta investigación se tomó como muestra a los aspirantes a árbitros
profesionales de la provincia Bolívar quienes fueron evaluados en las canch=
as
del colegio Unidad Educativa Guaranda donde realizan sus entrenamientos. =
Instrumentos y protocolos
El
instrumento a utilizar para la recolección de datos fue el Test Físico que =
se
realizó a los aspirantes, específicamente en este caso se aplicó el Test Sp=
rint.
Se aplicó de la
siguiente manera:
-
L=
os
tiempos de las carreras se registraron con puertas de cronometraje electrón=
icos
(células fotoeléctricas) las puertas de cronometraje se colocaron a una
distancia no mayor a 100m del suelo, también se realizó la prueba con un
cronometro manual.
-
L=
a puerta
de salida se colocó en el punto 0m y la puerta de llegada en el punto de 40=
m,
la línea de salida se marcó a 1.5 m antes de la puerta de salida.
-
L=
os
árbitros se alinearon para salir tocando la línea de salida con el pie
delantero, una vez dada la orden de salida, el árbitro empieza el Test.
-
L=
os árbitros
tuvieron 60 segundos como máximo para recuperarse entre cada una de las
carreras de 40m, los árbitros regresaron caminando para su recuperación.
Resultados.
En primera instancia es necesario cono=
cer
los resultados obtenidos antes de la aplicación del test Sprint. A
continuación, se presentan:
=
Tabla
2. Resultados pre-test Sprint=
|
Condición |
Frecuencia |
Porcentaje |
|
Muy Buena |
0 |
0,00% |
|
Buena |
2 |
7,14% |
|
Regular |
23 |
82,14% |
|
Insuficiente |
3 |
10,72% |
|
Total |
28 |
100% |
Fuente: Elaboración
propia.
Gráfico
1. Resultados
pre-test Sprint
Fuente: Elaboración propia.
El 7,14% de los aspirantes a árbitros presentan una
escala valorativa de bueno, el 82,14% tienen una escala valorativa de regul=
ar,
y un 10,72% una escala valorativa de insuficiente; Sumado los valores más b=
ajos
se tiene un porcentaje de 92,86 %.
De acuerdo al análisis de los datos se obtuvo una
escala valorativa, la cual da un total de 92,86 % en el nivel más bajo del
rendimiento físico en los aspirantes a árbitros profesionales, indicando un
rendimiento inadecuado.
A continuación se
indican los resultados obtenidos de la aplicación del =
post-test
Sprint:
=
Tabla
3. Resultados pre-test Sprint=
|
Condición |
Frecuencia |
Porcentaje |
|
Muy Buena |
6 |
21,50% |
|
Buena |
16 |
57,00% |
|
Regular |
6 |
21,50% |
|
Insuficiente |
0 |
0,00% |
|
Total |
28 |
100% |
Fuente: El=
aboración
propia.
Gráfico
2. Resultados
post-test Sprint
Fu=
ente:
Elaboración propia.
El 21,5% de los aspirantes a árbitros participantes
tienen una escala valorativa de regular, el 57% tienen una escala valorativ=
a de
buena, y un 21,5% una escala valorativa de muy buena; Sumado los valores má=
s altos
se tiene un porcentaje de 78,5%.
De acuerdo al análisis de los datos se obtuvo una
escala valorativa, la cual da un total de 78,5 % en el nivel más alto del
rendimiento físico de los aspirantes a árbitros profesionales, indicando un
rendimiento significativo después de aplicar el test de sprint posterior a =
los
seis meses.
Conclusiones.
Al tratarse de=
un
estudio preliminar, se puede mencionar que las principales características =
que
distinguen a un buen árbitro son: el conocimiento teórico del deporte que v=
a a
supervisar, la habilidad de tomar decisiones, un rendimiento físico óptimo,=
la capacidad
de resistencia, una comunicación asertiva-efectiva y un equilibrio psicológ=
ico.
La preparación física en el rendimiento arbitral de los aspirantes a árbitr=
os
profesionales de fútbol es muy importante, pues en base los resultados
obtenidos en los test se evidenciaron que es necesario mejorar el desarroll=
o de
sus capacidades físicas, cuyos resultados expuestos abren futuras líneas de
investigación para emprender nuevos estudios.
El nivel de
preparación física de los aspirantes a árbitros profesionales de fútbol de =
la
provincia de Bolívar fue regular e insuficiente, necesitando una aplicación
metodológica mediante ejercicios aeróbicos y anaeróbicos, los mismos que ay=
udan
en la mejora de la condición física.
Después de la
aplicación del Test de Sprint el nivel de rendimiento subió considerablemen=
te
en relación al pre-test, observando niveles de =
bueno
y muy bueno, confirmando que una correcta y preparada planificación física =
da
como resultado un aumento del nivel de rendimiento en el grupo de estudio, =
pues
la capacidad de aceleración en el proceso de preparación física debe manten=
er
un entrenamiento continuo para mejorar el rendimiento físico de los aspiran=
tes
a árbitros de fútbol en la provincia de Bolívar.
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Mocha Bonilla, J. A. (2018). Análisis del consumo
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pre-deportivos. Ciencia Digital, 2(2), 229-244.
doi:https://doi.org/10.33262/cienciadigital.v2i2.85
=
=
PARA CITAR EL ARTÍCULO INDEXADO.
Borja
Urquizo Diego Xavier, Mármol Escobar Olmedo Javier, Arcos Ortiz Beto Orland=
o & Marco A=
ntonio
Camacho Escobar. (2019). Aplicació=
n del
Test de Sprint en la preparación física de los aspirantes a árbitros
profesionales de fútbol. Revista
electrónica Ciencia Digital 3(2), 78-97. Recuperado desde:
http://cienciadigital.org/revistacienciadigital2/index.php/CienciaDigi=
tal/article/view/263/567
El artículo que se
publica es de exclusiva responsabilidad de los autores y no necesariamente
reflejan el pensamiento de la Revi=
sta
Ciencia Digital.
El
artículo queda en propiedad de la revista y, por tanto, su publicación parc=
ial
y/o total en otro medio tiene que ser autorizado por el director de la Revista Ciencia Digital.
[1] Maest=
rante.
Entrenamiento Deportivo. Universidad Estatal de Bolívar. Guaranda. Ecuador. Docente =
Unidad Educativa San Miguel de los Banco=
s.
Distrito 17D12 Puerto Quito. diegox.borja@educacion.gob.ec.
[2] Docente de
Cuarto Nivel. Director del Departamento de Cultura Física. Universidad Esta=
tal
de Bolívar. Guaranda. Ecuador. omarmol@ueb.edu.ec
[3] Unidad Educativa Joaquín Lalama 18H00090. Distrito 18D02C02-07. Doce= nte de Cultura Física. Ambato. Ecuador. 18h00090@gmail.com
[4] Decano de la Facultad Cienc= ias de la Educación. Universidad Estatal de Bolívar. Guaranda, Ecuador. marancames= 59@yahoo.com
www.cienciadigital.org =
Vol.
3, N°2, p. 78-97, abril - junio, 2019